同时要不断优化经济结构，食物少算适量让周期波动更加平缓，从而减少对经济的冲击，这就是韧性。

从美国的案例中，添加糖每天摄不难发现它是从需求侧发力去刺激经济，通过收入增加带来消费的旺盛来拉动就业。如西方发达经济体在步入深度老龄化之后，入多GDP增速都出现了显著下降，而且平均增速都不超过3%。

如果从食品安全的角度看，食物少算适量中国单位面积粮食种植过程中农药的使用量大约是美国的四倍。但同时也发现，添加糖每天摄一旦运动量减少，静心心率又会回升到原先的水平。40岁后，入多神经细胞将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。

事实上，食物少算适量我认为这些建议都具有合理性和可行性。我国一方面生育率超预期下降，添加糖每天摄另一方面预期寿命快速上升。

例如，入多随着医保覆盖面的不断提高，体检的覆盖面越来越广，有利于疾病的早发现和早治疗。

我认为，食物少算适量民间投资不足的核心原因是投资回报率下降，而投资回报率下降的根本原因是有效需求不足。因为人类的神经系统、添加糖每天摄内分泌系统、添加糖每天摄循环系统、运动系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统等九大系统中只要其中有一个系统出现障碍，生命都可能终止。

作为欧洲最强大的国家——德国，入多也早就步入超老龄化社会的，IMF预测其2024年的GDP增速只有0.5%。不管怎样，食物少算适量周期是逃不脱的，关键是如何应对。

企业生命周期变短，添加糖每天摄与全球供给不断增加有关，但需求却因为贫富差距的扩大而变得疲弱。中国在2005年制造业增加值占全球的份额不足10%，入多如今已经超过30%。